禁酒・断酒生活103日目 6月は飲み会の予定ができました

公開日: : 最終更新日:2014/07/15 禁酒・断酒生活日記 , , , , ,

禁酒・断酒生活103日目

 

今日も仕事で疲れましたが

毎日疲れたとも言ってられません。

 

30代半ばにもなれば

下っ腹が出てます。

 

酒を止めたことで下っ腹は少しはへこみましたが

まだまだ出ているのには変わりありません。

 

毎日腹筋を50回はすると今日決めました。

 

日記を書けば腹筋も続けられそうですが

何個も日記を書いても大変なので

腹筋の経過はたまに書いてみようと思います。

 

 

今まで不健康だった分

これからは健康になれるように

毎日楽しみながら生活していきます。

 

 

 

6月は職場の飲み会と

仕事の協会の飲み会と

2件の飲み会の予定があります。

 

 

禁酒・断酒生活を始めてから

飲み会の会費を払うのがばかばかしいですが

 

今回はどちらにも参加しないといけませんので

また炭酸水を飲んで飲み会を楽しみます。

 

 

職場では私が禁酒・断酒したのを

みんなすごいと認め始めているので

この調子で禁酒・断酒生活を続けていきます。

 

 

 

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