禁酒・断酒生活94日目 二日酔いにならなければ人生変わります

公開日: : 最終更新日:2014/07/15 禁酒・断酒生活日記 , , , ,

禁酒・断酒生活94日目

 

今日は職場で同僚と酒の話で

二日い酔いで気持ち悪く休みの日に

ずっと寝ていたと言ってました。

 

私も酒を飲んでいた頃は

次の日休みとなるといつもより

気合いを入れて酒とつまみを買い

 

泥酔し記憶がなくなるまで

酒を飲み続けて次の日は二日酔いという

パターンを何度も経験しています。

 

 

禁酒・断酒生活している今だから言えますが

二日酔いで休みの日、1日を寝て過ごすのは

すごく時間がもったいないことです。

 

 

二日酔いは気持ちが悪くなり寝てるしかできず

寝てるので体を休めてるように感じますが

具合が悪いのでそんなに体調も回復しません。

 

食事もおいしく食べることができませんし

頭が痛くて起きてるだけでも辛いです。

 

 

酒を飲めば泥酔して記憶を無くして

次の日は二日酔いで自分自身を

苦しめていたのです。

 

 

 

今では酒を飲まないから二日酔いになることはないし

寝れば体が休まり体調は回復するし

食事もおいしく食べることができて

頭も痛くなることがなくなりました。

 

 

禁酒・断酒生活しただけで

二日酔いにならなくなったので

体調も良くなり時間も有効に使えてます。

 

 

 

酒を飲んで二日酔いになり

休みがつぶれて後悔しているなら

禁酒・断酒生活してみてください。

 

 

きっと人生変わるはずです!

 

 

 

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Comment

  1. siva より:

    久しぶりに酒をやめまして、朝を迎えて思ったことは、・・・・体が楽だなあ~。。。。。です。

    如何に今まで、夜中に内臓をコキ使ってきたことか。

    また、朝と夜とでは気分が180度違う事も実感しました。
    夜に飲みたかった欲求は、朝にはありません。
    それどころか、薬物を入れてないせいで、自然な体の状態である事が実感できます。

    お酒も何かのご縁で始めたことですが、その縁が遠くなっても、またそれが縁ですから・・・・・、できるなら体調を維持できる範囲で楽しみたいのですけれど。

    今日の朝のすがすがしい、自然な気持ちを忘れないでいれば、夜に飲みたくなっても、”いやまてよ、明日の朝をすがすがしく迎えたほうが気持ちがいいのでは?” と、深夜の飲酒はやめることができそうですけれどね。

    誰にも内緒で禁酒するのってのは、結構難しく、ましてやお酒を売るのが商売なので、お酒を飲みませんとは人には言えない立場にあって、なかなか難しい立場です。

    でも、理想はお酒は売るもので、飲むものではない!と考えておりますので、極力昨日の断酒を続けていきたいと思ってます。
    その方が、お金がたまるような気もします!

    • シン より:

      sivaさん

      コメントありがとうございます。

      酒を飲まないと体が楽ですよね。

      私も約十数年飲み続けた酒を止めたら
      朝起きた時の清々しさは最高でした。

      極力お酒を飲まない生活頑張ってください。
      私は禁酒・断酒生活続けます。

      お互い頑張りましょう!

      これからもよろしくお願いいたします。

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