禁酒生活63日目 疲れて甘いものがほしくなったのか

公開日: : 最終更新日:2014/07/15 禁酒・断酒生活日記 , , ,

禁酒生活63日目

 

昨日は急に酒を飲みたくなりましたが

(昨日の日記はここをクリック)

 

禁酒生活日記を書き終えたら

風呂にも入らず布団に入り

すぐに寝ました。

 

禁酒生活も62日続くと

酒を飲みたい気分になっても

 

布団に入り目を閉じてると

酒を飲まなくても普通に寝れます。

 

 

禁酒生活を始める前は

酒を飲まないと寝れないと

心配もしましたが

 

禁酒生活を始めてしまうと

酒を飲まなくても何とかなります。

 

ただ最初は禁酒するという

強い意志が必要になりますが・・・

 

 

 

今日は仕事が休みで

朝からずっと寝てました。

体が疲れていたのでしょう。

 

疲れた体が甘い物をほしくなり

昨日は酒を飲みたくなったのかもしれません。

 

 

今日は酒を飲みたいという気にならず

いつも通り普通に過ごしています。

 

これから部屋の掃除をして

風呂に入ってまたゆっくり寝て

明日の仕事に備えます。

 

 

 

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