「 禁酒・断酒生活日記 」 一覧

禁酒生活69日目 禁酒生活してからやりたいことがやれるようになりました

禁酒生活69日目   仕事も無事に終わり 早めに自宅に着きました。   明日は休みなので今から 自由な時間なので   何を

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禁酒生活68日目 仕事で反省し悩み、こんな日は酒を飲んで忘れたいですが・・・

禁酒生活68日目   仕事で後輩がお客様に迷惑をかけたので 謝るように指示し一緒に謝罪しました。   お客様は謝罪したので クレームとなることも

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禁酒生活67日目 酒を飲みたくなったら過去の禁酒生活日記を読み返します

禁酒生活67日目   職場での酒の話もなく今日は無事に 仕事も終わりいつも通りに帰ってきました。   今日は酒の話をしていないからか 酒を飲みた

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禁酒生活66日目 最近酒が飲みたい気分になってます

禁酒生活66日目   最近、酒が飲みたい気分になってますが 今日も会社で酒の話になりました。   酒好きが多い会社なので 酒の話で盛り上がります

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禁酒生活65日目 ウォーキングは気持ちよくストレス発散できます

禁酒生活65日目   今日も沢を飲みたい気分になったらいけないので ウォーキングして無理やり体を疲れさせて   風呂に入って早めに寝てしまおうと考えて

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禁酒生活64日目 禁酒の禁断症状なのか酒が飲みたいです

禁酒生活64日目   仕事で久々に肉体労働しました。 体は疲れてますが清々しい気分です。     仕事が終わってから嫁と 一緒に

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禁酒生活63日目 疲れて甘いものがほしくなったのか

禁酒生活63日目   昨日は急に酒を飲みたくなりましたが (昨日の日記はここをクリック)   禁酒生活日記を書き終えたら 風呂にも入らず布団に入

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禁酒生活62日目 すごく酒を飲みたい気分です

禁酒生活62日目   職場の昼休みに同僚と ご飯を食べてると なぜか酒の話になり   同僚は仕事が終わったら 日本酒を買って映画でも見なが

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禁酒生活61日目 部屋を片付けてると禁酒できます

禁酒生活61日目   酒を飲まなくなってから 夜は本を読む時間ができました。   酒を飲んでいた頃は 晩御飯からそのまま晩酌になり &nb

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禁酒生活60日目 禁酒したら私の編み出したストレス発散方法を試してください

禁酒生活60日目   ついに禁酒生活も2カ月となりました。   酒を止めることができるのか 不安いっぱいで始めた 禁酒生活でしたが ついに

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禁酒生活59日目 酒を止めて味覚が回復し食事がおいしく食べれます

禁酒生活59日目   仕事も終わり いつものように家で 晩御飯を食べてましたが めちゃめちゃ食べ過ぎてしまいました。    

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禁酒生活58日目 禁酒して睡眠の質を上げて体の疲れを取ろう

禁酒生活58日目   嫁との小旅行から帰ってきて 疲れも残ってるためか 昼過ぎまで寝てました。   昼ご飯を食べて 昼寝のつもりが熟睡し

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禁酒生活57日目 酒を飲まなくても旅行は楽しめます

禁酒生活57日目   昨日の出来事ですが 嫁との小旅行から帰ってきたのが 真夜中だったので日記を書けませんでした。   酒を飲まなくても楽しく旅

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禁酒生活56日目 嫁と居酒屋へ行きましたが酒は飲みませんでした

禁酒生活56日目   たまたま嫁と連休が合い 近場ですが一泊の小旅行することにしました。   晩御飯は何が食べたいか聞くと 飲み屋街を歩いておい

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禁酒生活55日目 新しい体験や新たに挑戦してます

禁酒生活55日目   仕事が早く終わったので 職場の近くのカフェから 禁酒生活日記を書いてます。     禁酒する前は仕事が終わ

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禁酒生活54日目 酒を飲みたい気持ちは消えません

禁酒生活54日目   仕事が終わって家に帰ってから 毎晩、禁酒生活日記を付けてますが 日記も54日書き続けています。   禁酒するために日記を書

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禁酒生活53日目 少しなら酒を飲んでもいいかなと思いましたが…

禁酒生活53日目   禁酒生活を始めてから 健康について考えるようになり   今は慢性疲労を和らげるため 寝る時の姿勢や食事に気を使ってます。

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禁酒生活52日目 禁酒したら30代でも肌が潤い調子が良いです

禁酒生活52日目   仕事が終わると気分がすっきりしますが 30代になってから体の疲れが取れにくくなってます。   疲れを取るためにマッサージにいきま

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禁酒生活51日目 禁酒生活することで普通の生活ができてます

禁酒生活51日目   仕事で疲れて帰ってきて 無理して運動したためか 体の調子が良くありません。   30代になってから体のいろいろな所の

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禁酒生活50日目 炭酸水のおかげで禁酒生活できてます。

禁酒生活50日目   十数年ほぼ休みなしで酒を飲み続けて 30代でアル中になり周りに迷惑をかけて 酒での失敗は数え切れないほどある私でも ついに禁酒生活も50日

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来週飲み会があります(禁酒・断酒生活31日目)

久々の日記更新となりますが これからは毎日の更新ではなく

同僚に飲みに行こうと誘われました(禁酒・断酒生活24日目)

今日も暑かったですね。   仕事中に大量の汗を流

8月に飲み会がありますがどうすればいいのか悩んでます(禁酒・断酒生活23日目)

今日はめちゃめちゃ暑いですね! 仕事中も暑すぎて具合が悪くなりま

ビール風味の炭酸水!KUOS(クオス)ビアフレーバー

KUOS(クオス)の炭酸水に引き続き ビール風味のビアフレーバー

禁酒・断酒の強い味方!炭酸が強いKUOS(クオス)炭酸水

念願の炭酸の強いKUOS(クオス)の炭酸水がついに届きました。

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