禁酒生活17日目感情をコントロールしたい

公開日: : 最終更新日:2014/03/18 禁酒・断酒生活日記 , , ,

禁酒生活17日目

 
昨日はビールが飲みたくなりましたが
ブログ更新後、すぐに風呂に入って
風呂から上がったらすぐに布団へ入りました。

 
布団に入ってからもビールが
飲みたい気持ちがありましたが

 
過去の日記を読み返したら

 

 
酒で失敗したくない

 

 
という気持ちを思い出し
飲まずにぐっすり寝れました。

 

 
私の場合、酒を少しでも飲むと
泥酔するまで飲み続けるアル中なので
何としても飲むわけにはいかないのです。

 
自分では意志が弱いと思ってますが
禁酒に関しては意志が強いようです。

 

 
今日は酒を飲みたいという気持ちがないです。

 
日頃のストレス、何かを達成した時、付き合い等
様々なシチュエーションで飲みたい気持ちが出てくるようです。

 
この酒を飲みたくなる感情を
コントロールできたらと思う今日この頃です。

 
人気ブログランキングへ

 
禁酒・断酒ランキング

adsense

関連記事

no image

禁酒生活53日目 少しなら酒を飲んでもいいかなと思いましたが…

禁酒生活53日目   禁酒生活を始めてから 健康について考えるようになり

記事を読む

no image

禁酒生活49日目 酒を飲んでも自分自身でセーブできないのはアル中です

禁酒生活49日目   昨日は飲み会に酒を飲まないで 最後まで参加できたこ

記事を読む

no image

禁酒・断酒生活83日目 日記を書くことの大切さ

禁酒・断酒生活83日目   今日も仕事が忙しく同僚と話もせず黙々と 仕事

記事を読む

no image

禁酒・断酒生活75日目 酒のことを考えなければストレスなく禁酒・断酒できます

禁酒・断酒生活75日目   ゴールデンウィークの人が多いと思いますが 私

記事を読む

no image

禁酒生活48日目 飲み会では酒を飲まずに帰れました

禁酒生活48日目   昨日は禁酒生活してから 始めての会社の飲み会があり

記事を読む

no image

禁酒生活7日目1週間禁酒生活できました

禁酒生活を始めて1週間が過ぎました。   何十年も飲酒生活を続けてきたので 1週

記事を読む

no image

禁酒生活74日目 禁酒して布団を変えれば朝までぐっすり熟睡できます

禁酒生活74日目   今日は久々の平日休みでしたが 昨日の仕事の疲れが取

記事を読む

no image

禁酒生活13日目時間を有効に使えます

禁酒生活13日目   今朝、酒を飲んでいる夢を見ました。   話

記事を読む

no image

禁酒・断酒生活112日目 当たり前の生活ができてます

禁酒・断酒生活112日目   昨日の日記となりますが 仕事が休みのため朝

記事を読む

no image

禁酒生活2日目 余裕で禁酒生活できてます

完全に体内からはアルコールが 抜けて普通の体となってます。   アルコールが抜け

記事を読む

adsense

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

adsense

来週飲み会があります(禁酒・断酒生活31日目)

久々の日記更新となりますが これからは毎日の更新ではなく

同僚に飲みに行こうと誘われました(禁酒・断酒生活24日目)

今日も暑かったですね。   仕事中に大量の汗を流

8月に飲み会がありますがどうすればいいのか悩んでます(禁酒・断酒生活23日目)

今日はめちゃめちゃ暑いですね! 仕事中も暑すぎて具合が悪くなりま

ビール風味の炭酸水!KUOS(クオス)ビアフレーバー

KUOS(クオス)の炭酸水に引き続き ビール風味のビアフレーバー

禁酒・断酒の強い味方!炭酸が強いKUOS(クオス)炭酸水

念願の炭酸の強いKUOS(クオス)の炭酸水がついに届きました。

→もっと見る

PAGE TOP ↑